租房一个月后只住了一两天，中介服务费和租金能否退还，或少退一点

你好，以租房协议的约定为准
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法律分析：可以直接解除房屋租赁合同，但是需要承担相应的违约责任。租赁合同有约定，按照约得违约责任来承担，没有约定就不退押金。未实际租赁的租金需要退还给你，如果不退可以提起诉讼。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第四百六十五条 依法成立的合同，受法律保护。依法成立的合同，仅对当事人具有法律约束力，但是法律另有规定的除外。
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租房只住一天若是合同期限没有届满且没有法定解除合同事由出现的情形下是不能退钱的。因为此时承租方属于违约方，不仅不能退钱，还应当承担相应的违约责任。法律依据：《中华人民共和国民法典》第五百八十五条
当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。