我工作单位以调动岗位变相次退我怎么办

您的单位不能单方面随意调动您的岗位。依据《中华人民共和国劳动法》，劳动合同的变更需双方协商一致。如单位以此为由辞退您，可要求经济补偿。请及时向劳动监察部门投诉，保护自身权益，避免不公正对待造成的不良影响和损失。
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对单位单方面调岗，您有权拒绝。处理方式包括：1. 与单位协商；2. 向劳动监察部门投诉；3. 寻求法律援助。选择时，可先尝试和单位沟通，若无果则考虑投诉或法律途径，确保自身权益不受侵害。
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单位变相辞退可通过以下方式应对：
1. 保持冷静，收集证据，如调岗通知书、聊天记录等；
2. 尝试与单位协商，表达不同意调岗的立场；
3. 若协商无果，向当地劳动监察部门投诉，并提供相关证据；
4. 寻求律师帮助，了解自身权益，准备可能的法律诉讼；
5. 若被辞退，根据法律规定要求单位给予经济补偿。